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19 de Setembri de 2025 – Brasília-DF
Local: Brasil
As novas regras previdenciárias de 2025 continuam a produzir impactos significativos para segurados do INSS e servidores, especialmente aqueles que estavam próximos de se aposentar ou que ainda estão em atividade, mas já vinham contribuindo antes da reforma da previdência (EC 103/2019). Este artigo mostra o que mudou, explicando as regras de transição, os critérios novos e como fazer um bom planejamento previdenciário.
Regra de transição por pontos
A soma da idade mais tempo de contribuição (“pontuação”) continua a aumentar até atingir os limites definitivos.
Em 2025, mulheres precisarão de 92 pontos com no mínimo 30 anos de contribuição.
Homens deverão cumprir 102 pontos com pelo menos 35 anos de contribuição.
Idade mínima progressiva
Pedágios (50% e 100%)
Outras alterações do INSS em 2025
Trabalhadores que já contribuíam antes de novembro de 2019 e não haviam cumprido os requisitos para se aposentar — sujeitos às regras de transição.
Professores, servidores públicos e trabalhadores em condições especiais (aposentadoria especial), que precisam ajustar seus cálculos conforme a nova progressão.
Mulheres, que tendem a sentir mais fortemente os efeitos do aumento progressivo da idade mínima, especialmente aquelas com interrupções contributivas.
Simule sua aposentadoria no portal ou aplicativo Meu INSS para identificar qual regra de transição se aplica.
Organize seus documentos: tempo de contribuição, carteira de trabalho, carnês de pagamento, laudos e PPP/LTCAT no caso de aposentadoria especial.
Avalie os pedágios: em alguns casos pode ser mais vantajoso cumprir o pedágio do que aguardar idade mínima.
Atente-se a períodos em aberto: lacunas contributivas podem prejudicar a média salarial.
Procure consultoria especializada: um advogado previdenciário pode calcular a regra mais benéfica e evitar erros no pedido.
Insegurança jurídica quanto à comprovação de tempo de contribuição antigo ou em vínculos informais.
Aumento da idade mínima pode prejudicar quem começou a trabalhar cedo e já possui longo tempo de contribuição.
Discussões sobre justiça social: o sistema exige mais tempo de trabalho em um país ainda marcado pela informalidade e desigualdade de oportunidades.
2025 é mais um marco de ajustes no sistema previdenciário brasileiro. As mudanças não apenas alteram requisitos formais (idade, tempo, pontos), mas também afetam o planejamento de vida de milhões de trabalhadores. O planejamento previdenciário deixou de ser opcional: é a chave para garantir uma aposentadoria mais justa, vantajosa e sem surpresas.
PREVIDENCIARISTA. Novas regras previdenciárias em 2025.
BORA INVESTIR (B3). Regras para aposentadoria: saiba o que muda em 2025.
AGÊNCIA BRASIL. Entenda mudanças na aposentadoria em 2025.
GOV.BR. INSS: regras de aposentadoria e ajustes progressivos.
CONTÁBEIS. INSS muda regras de aposentadoria e benefícios em 2025.
INGRÁCIO ADVOCACIA. Regras de transição da Reforma da Previdência.

Advogada especialista em direito criminal e previdenciário com mais de 9 anos de experiência.